Lựa chọn máy hút sữa là một khó khăn đối với những người
làm mẹ đầu tiên. Để mua đúng loại máy có thể hút hiệu quả các mẹ thường lên các
diễn đàn tìm kiếm: Mua máy hút sữa ở đâu? Mua máy hút sữa nào tốt?,...
Mẹ Bi (khu
Trung Hòa – Nhân Chính) là một trong các bà mẹ như thế, ai cũng phải ngạc
nhiên. Mỗi ngày dùng máy vắt sữa, mẹ Bi phải vắt ra được tới hơn 1 lít sữa. Bi
ăn không hết, có lần mẹ phải đem cho bạn Tôm nhà hàng xóm.
Hiện nay,
sữa mẹ vẫn là tốt nhất cho con trong 6 tháng đầu đời. Các nghiên cứu còn chỉ ra
rằng, tỷ lệ trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bị viêm tai giữa và đường hô hấp thấp hơn
nhiều trẻ sơ sinh bú sữa bình. Sữa mẹ có thể mang lại ảnh hưởng tích cực lâu
dài lên hệ miễn dịch, chỉ số thông minh, giảm nguy cơ béo phì, tỷ lệ giảm u ác
tính…
Khi mẹ đi
làm, mẹ vẫn hoàn toàn cho con ăn sữa mẹ mặc dù mẹ không được ở nhà. Điều đáng
mừng là với một cái máy hút sữa thật tốt hiện nay có thể mô phỏng lại nhịp bú
của trẻ, hút nhả nhẹ nhàng như em bé bú mẹ và có thể điều chỉnh được áp lực
khiến mẹ cảm thấy nhẹ nhàng thư giãn và có thế duy trì sữa lâu dài ngay cả khi
bé không chịu bú mẹ trực tiếp.
Việc còn
lại là bạn tìm hiểu kỹ càng cách sử dụng máy hút sữa, cách bảo quản sữa và một
kế hoạch kỹ càng trước khi trở lại đi làm trở lại cho đến khi hai mẹ con đã sẵn
sàng cai sữa. Ít nhất từ 6 tháng và có thể kéo dài tới hai năm theo lời khuyên
của bác sỹ. Mẹ hút sữa càng nhiều lần, sữa càng tiết ra nhiều.
Các mẹ có
thể lựa chọn một trong số các loại máy hút sữa sau hiện có trên thị trường:
Máy hút
sữa bằng tay: Dùng trong trường hợp bé bú mẹ nhiều, hút sữa chỉ là phụ thêm
hoặc trong trường hợp bạn bị đau, sưng viêm đầu ti.
Máy hút sữa một bên bằng điện
hoặc pin: Dùng cho các bé bú mẹ ít hoặc mẹ bận đi làm
Máy hút sữa hai bên bằng điện
hoặc bằng pin: Dùng trong trường hợp mẹ bị đầu ti phẳng hoặc lõm hay trường hợp
mẹ ít sữa lúc đầu, bé không chịu bú mẹ. Việc hút hai bên đồng thời cùng lúc sẽ
tiết kiệm thời gian nếu bạn mang máy đến công sở. Đồng thời sẽ kích thích
hormon prolactin trong cơ thể mẹ sản sinh ra sữa nhiều hơn.
Lưu ý cho các mẹ khi hút sữa:
Phải luôn
ăn no trước khi hút sữa. Trong khi hút cần uống nhiều nước hoặc sữa nóng,
cốc nước cam nóng, tránh cho mẹ tình trạng mệt mỏi khi ngồi hút sữa.
Mẹ hút một
bên ti dù ra nhiều hay ít sữa, 20 phút phải nghỉ một lần, sau 10 phút mới hút tiếp
và nhớ chuyển bên. Sau khi mẹ hút được 20 phút, lần hút sau sẽ hút được sữa
đặc, sữa béo đấy.
Sữa mẹ hút
ra nếu được nhiều, có thể chia thành nhiều phần để nếu con uống không hết, mẹ
có thể đem cất vào ngăn đá tủ lạnh. Có thể dự trữ sữa được cho con sau 6 tháng.
Khi mẹ cai sữa hoặc mẹ bận đi đâu xa, con vẫn luôn có sữa mẹ để uống.
Sữa mẹ để
ở ngăn đá tủ lạnh có thể “rã đông” bằng cách đơn giản và giữ nguyên dưỡng chất:
để sữa ở ngăn đá xuốn ngăn mát tủ lạnh cho tan đá. Khi nào gần đến giờ con uống
sữa, mẹ đun một nồi nước sôi nóng già, để phần sữa mẹ đã tan đá vào đó
hâm nóng. Tuyệt đối không nên luộc sữa hoặc cho sữa vào lò vi sóng để hâm sữa
nhé. Làm như thế sữa đã bị thay đổi thành phần, không giữ nguyên được thành
phần dưỡng chất.
Hơn thế,
hút sữa sẽ giúp cho mẹ tránh bị tình trạng đầu ti bị kéo dài, con ăn ti, ngực
ít bị chảy xệ.
Trước khi
hút sữa, mẹ nên rửa tay sạch sẽ. Các dụng cụ phải được tiệt trùng bằng
nước nóng và đầu ti được lau sạch.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét